Stéphanie Delestre
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Stéphanie Delestre

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On tombe très facilement dans une routine dans laquelle on s’oublie et où notre vie nous échappe. C’est si difficile dans nos vies à 200 à l’heure, de prendre du temps pour soi : et pourtant, c’est tellement important ! Voici quatre étapes pour identifier lesquelles de vos compétences nécessitent un travail et comment

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Plus de 165 000 candidats actuellement recherchés dans 6 secteurs qui explosent à cause de la crise sanitaire et de l’approche de Noël Paris, 30 octobre 2020 Afin de soutenir l’activité économique, QAPA, la plateforme de recrutement par l’intérim, se mobilise et met en place une large campagne de recrutements à

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Lorsqu’il s’agit d’entretiens d’embauche, la préparation est essentielle. Mais cela ne s’applique pas seulement au candidat – c’est tout aussi important pour vous que l’intervieweur. Cette conversation est votre chance de déterminer si ce candidat convient parfaitement au poste, à votre équipe et à votre entreprise en général. Cependant, cette information n’est

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Beaucoup de gens introvertis ou timides, redoutent les fêtes de fin d’année. Toute cette socialisation est épuisante pour les introvertis , qui se sentent souvent surexcités, voire anxieux, dans de grands groupes. Les personnes timides peuvent aussi se sentir anxieuses lors des fêtes de bureau, mais pour différentes raisons; cela vient d’un lieu de peur plutôt

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La plupart des gens pensent que travailler à distance est l’équivalent professionnel de «vivre le rêve». Et pour certaines personnes, ca l’est. Mais le travail à distance n’est pas la configuration idéale pour tout le monde. Passer d’une situation éloignée à un bureau peut être difficile. Mais ça ne doit pas être! Voici

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Beaucoup d’entre nous ont une voix intérieure qui nous dit que nous avons eu de la chance dans ce que nous avons ou que nous sommes des imposteurs. C’est normal; le problème, c’est quand on y croit. Voici comment commencer à reconnaître votre propre valeur. Si vous vous sentez souvent comme un imposteur

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89 % des Français sont pour la suppression du changement d’heure…Mais 56 % veulent rester à l’heure d’été et 42 % à l’heure d’hiver !66 % des Français savent que l’heure d’hiver est la plus proche de l’heure solaire…Mais 52 % choisissent les longues soirées estivales après 22H et un

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58 % déclarent n’aimer ni leur entreprise actuelle, ni la précédente (57 %)61 % des Français avouent aimer plus leurs collègues que leur société45 % n’aiment pas plus leur patron que leur boîte 40 % des Français ignorent tout de l’opération « J’aime ma boîte » et plus de 48 % n’y

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Les gens sont naturellement biaisés, ce qui signifie que même lorsque vous avez l’intention d’être juste, votre cerveau a du mal à être impartial . Inconsciemment, vous pouvez laisser une réalisation majeure éclipser la lacune d’un candidat, ne vous souvenir que de la dernière chose que l’interviewé a dite, ou même favoriser des candidats

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Nous connaissons tous des personnes qui semblent gérer de manière réussie leur travail et leur vie de famille. Ils brillent lors de la réunion d’équipe hebdomadaire et parviennent également à se rendre au récital de piano de leur enfant à l’heure. Comment font-ils? Quels sont leurs secrets? Eh bien, disons simplement que cela

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Dans l’esprit du ménage de printemps ou du ménage en toute saison, voici sept conseils pour vous aider à maîtriser votre emploi du temps. 1. Faites le point et suivez votre temps Vous ne pouvez pas vraiment nettoyer votre emploi du temps si vous ne savez pas ce qu’il contient,

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De nombreuses entreprises mettent en œuvre des politiques de travail à domicile volontaires ou obligatoires. Cela signifie que nous sommes nombreux à faire face à un défi inhabituel: travailler à domicile pour la première fois, à plein temps. Ces conseils vous aideront à vous assurer que vous réussissez, à la fois

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Objectif Réussir son entrée dans son nouveau poste « Que la force soit avec toi » Maitre Yoda Réussir l’entrée dans son nouveau poste Ca y est ! Votre candidature a été acceptée. Toutes les modalités ayant été définies, vous allez commencer votre période d’essai dans votre nouvelle société. Pour autant rien

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Il y a beaucoup de logistique nécessaire à la recherche d’un nouvel emploi. Vous devez garder une trace non seulement de tous les emplois pour lesquels vous avez postulé et des documents que vous avez envoyés, mais également des entreprises qui vous ont répondu, qui ont programmé des entretiens, où et

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Hélène, consultante en communication et rédactrice indépendante basée à Paris, dit qu’elle est aux prises avec l’épuisement professionnel depuis qu’elle a commencé à travailler chez elle en mars. Elle est constamment «épuisée et privée de sommeil». Son mari travaille pendant la journée, tandis qu’elle s’occupe de leur enfant de cinq ans et

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Le succès, disent les experts, dépend autant du comment que du qui . Bâtir une équipe performante va bien au-delà de la simple embauche d’une liste de personnes très qualifiées. Les équipes les plus efficaces partagent certaines caractéristiques et modes de fonctionnement, notamment une communication solide, une culture de soutien et de collaboration, et des rôles et

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Les personnes qui ont des niveaux élevés d’auto-compassion ont tendance à être plus motivées, moins paresseuses et accomplies avec le temps. Mais encore plus important, elles s’aiment elles-mêmes, même lorsqu’elles échouent. L’un des grands mythes de l’auto-compassion est qu’il s’agit de se mentir à soi-même.  Ou qu’il s’agit d’être faible ou

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Les entretiens vidéo, dans lesquels vous recevez une liste fixe de questions et enregistrez vos réponses à la caméra, sont de plus en plus courants dans le monde du recrutement, en particulier pour les entretiens de premier tour ou de sélection. Nous même à QAPA, les utilisons. Mais comment se préparer

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Votre collègue utilise continuellement une statistique incorrecte lors d’une réunion d’équipe. Le nouveau CDI n’arrête pas de mal prononcer votre nom. Votre superviseur n’a pas la bonne compréhension du fonctionnement d’un certain processus. Oui, quelqu’un est mal informé et recouvre le monde d’informations inexactes. Vous sentez qu’il est de votre devoir de faire les

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Pourquoi les activités de team building sont importantes En plus d’offrir une alternative amusante et créative à la création de liens pendant l’happy hour (qui peut faire en sorte que les personnes qui ne boivent pas se sentent exclues), les activités de team building offrent aux entreprises et aux employés de nombreux

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Plus de 58 % dorment moins de 7 heures par nuit 74 % ne se sentent pas prêts pour une journée de travail (65 % en 2018) Covid-19 : 58 % des Français se sentent plus fatigués à cause du climat ambiant et 51 % ressentent une influence négative au travail56 %

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Alors que les longs week-ends d’octobre arrivent, rien de mieux qu’un bon livre à dévorer sur son canapé et à ne lâcher qu’une fois, la dernière page tournée. La team QAPA vous a sélectionné plusieurs livres à lire en un week-end !   La Chambre de Giovanni James Baldwin Le

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Lorsque mon amie Sarah m’a contacté pour résoudre certains problèmes liés à son travail, je ne pensais pas que ce serait une tâche très difficile. Après tout, elle était brillante, bonne dans ce qu’elle faisait et déterminée à réussir. Le problème, m’expliqua-t-elle, était son boss difficile : elle le voyait comme un

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Ainsi, vous avez décidé de passer à autre chose. Vous avez signé avec votre nouvel emploi, et maintenant tout ce qui se trouve entre vous et votre futur travail est votre lettre de démission à votre poste actuel. Bien que ce ne soit pas la première étape pour quitter votre emploi,

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Bien qu’il soit tentant de mesurer la croissance et le succès de carrière uniquement en fonction du nombre d’échelons que nous gravissons sur l’échelle de l’ entreprise, la gestion n’est pas la seule voie vers une carrière satisfaisante. Être manager s’accompagne de responsabilités qui ne plaisent pas à tout le monde. Pire encore,

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Suite au confinement et en préparation des ventes de Noël, voici les 10 métiers qui explosent et recrutent le plus en France Paris, 29 septembre 2020 La crise sanitaire et la préparation commerciale des fêtes de Noël poussent certains secteurs à recruter. C’est le cas pour l’e-commerce et tous les services

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Un groupe de passager dans un bus n’est pas une équipe. Il peut le devenir si le bus tombe en panne. Jean Paul Sartre Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir. Henri Matisse Ce n’est pas ce que nous sommes qui nous empêche de réaliser

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Presque tout dans votre vie a finalement besoin d’une mise à jour – votre voiture, vos vêtements, votre photo de profil Facebook.  Votre profil LinkedIn n’est pas différent. (En fait, votre CV et votre réseau méritent également d’être mis à jour de temps en temps, mais je m’éloigne du sujet.) Au fur et à

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Saviez-vous qu’en moyenne, une jeune de 25 ans a déjà occupé 6,3 emplois? C’est presque un travail différent chaque année s’il commence à travailler à 18 ans. Alors, qu’est-ce que cela signifie pour les propriétaires et les gestionnaires d’entreprise? Il est révolu le temps où les gens restaient dans une entreprise pendant des décennies,

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Postuler pour tout type d’emploi prend du temps (sans parler des nerfs), donc lorsque vous voyez une offre d’emploi où la lettre de motivation est facultative, vous pourriez être tenté de l’ignorer. Pas si vite! Si vous envisagez des stages, cela signifie probablement que vous n’avez pas une tonne d’expérience de travail

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Sur leur CV, 54 % des Français mettent en avant l’intitulé de leur dernier poste et seulement 5 % leurs compétences acquises Source: QAPA QAPA, la plateforme de recrutement par l’intérim, a interrogé plus de 4 millions de personnes sur la façon dont elles recherchent du travail. L’enquête montre que

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Avoir un passe-temps que vous aimez – qu’il s’agisse de crocheter un pull pour le nouveau bébé de votre meilleur ami, de dévaler les pentes en ski ou de faire de la zumba – présente toutes sortes d’avantages avérés, allant de la baisse de stress à un sentiment d’appartenance et

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Vous n’êtes peut-être pas PDG, mais vous serez probablement appelé à diriger à un moment donné, qu’il s’agisse d’un projet, d’une équipe ou d’une entreprise. Et peu importe ce dont vous êtes responsable, vous voudrez faire de votre mieux pour être efficace, respecté et précieux dans ce rôle. Bien sûr, c’est

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Vous avez probablement entendu les conseils de nombreuses fois pour adapter votre CV au poste. Mais vous ne savez peut-être pas exactement comment le mettre en action. Qu’implique réellement la personnalisation de votre CV? Combien de changements devez-vous apporter? Sur quel contenu devriez-vous vous concentrer? Cela peut sembler beaucoup de travail, mais c’est

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Que vous soyez environnementaliste depuis toujours ou que vous ayez récemment été inspiré par la montée de l’activisme climatique dans le monde, le changement climatique est probablement dans votre esprit. Vous avez peut-être même adopté des moyens de réduire votre empreinte carbone personnelle à la maison. Mais imaginez si vous pouviez aider

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79 % des Français ne dénonceront pas un salarié qui refuse de mettre un masque au travail 66 % des entreprises ont appliqué le port obligatoire du masque71 % des sociétés ont fourni des masques à leurs salariés21 % des Français porteront un masque même dans un bureau individuel84 %

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Que vous traversiez une rupture, que vous pleuriez un animal perdu ou que vous fassiez face à quelque chose d’encore plus grave, les problèmes personnels ne disparaissent pas toujours lorsque vous êtes au travail. Lorsque vous avez quelque chose en tête, cela peut affecter votre humeur, votre capacité d’attention et (sans

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Un brainstorming aide les équipes à rassembler des idées folles et inventives pour imaginer l’avenir d’un produit ou cela peut aider les participants à se retirer d’une situation épineuse et à tracer la voie à suivre. Que vous réfléchissiez à quelque chose d’aussi spécifique et ciblé que l’ensemble de fonctionnalités

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Le travail à distance est à la hausse depuis des années, et pour une bonne raison: la flexibilité du travail à distance vous permet de façonner la carrière – et la vie – de vos rêves. Avez-vous besoin de déménager pour le nouvel emploi de votre conjoint? Ou avez-vous un parent

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Pour leur reprise, 52 % des Français se lèvent… à la même heure !Fini le café avec les collègues : 35 % préfèrent lire leurs emailsPour 54 % des Français, la rentrée rime avec « déprime »Pas question de faire des heures supplémentaires pour 59 % Paris, 7 septembre 2020 En 2015,

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Des relations productives et respectueuses entre un patron et ses employés sont la clé du succès de toute entreprise. Bien que la priorité absolue du patron soit probablement d’avoir des employés assidus qui réalisent sa vision de l’entreprise, il y a fort à parier qu’il aimerait également avoir des relations plus

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En moyenne, le temps de trajet domicile–travail, aller uniquement, est de 37 minutes. Sur cinq jours, cela représente 6,16 heures. Et si vous avez un «trajet extrême», défini par le US Census Bureau comme une durée de 90 minutes ou plus dans chaque sens, c’est 15 heures ou plus sur la route (ou en

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De l’optimisation de nos boîtes de réception à la rationalisation des réunions, nous recherchons toujours des moyens de travailler plus intelligemment. Mais être productif ne consiste pas seulement à s’attaquer à toutes les tâches de votre liste de choses à faire ou à avoir plus de temps d’arrêt (bien que ces

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Alors que de plus en plus d’entreprises adhèrent à l’idée que le travail à distance pourrait devenir semi-permanent, une chose est claire: la façon dont nous travaillons change officiellement.  Réussir à travailler à distance en équipe revient à avoir une communication ouverte et constante et à instaurer la confiance. 1.

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Votre guide ultime pour répondre aux questions les plus courantes posées en entretien. Ne serait-il pas formidable de connaitre exactement les questions qu’un recruteur pourrait vous poser lors de votre prochain entretien d’embauche? Nous ne pouvons malheureusement pas lire dans les pensées, mais voici une liste des 40 questions les

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Communiqué de presse – Baromètre national emploi Paris, 31 août 2020 QAPA, la plateforme de recrutement par l’intérim, dévoile les chiffres des besoins en recrutement région par région pour cette rentrée de septembre 2020. Un baromètre national qui montre que ; malgré l’épidémie ; certains secteurs recrutent activement. « Nous allons vivre une

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QAPA toujours à votre service ! L’heure de la rentrée approche et pour une reprise en toute sérénité QAPA vous a préparé un guide spécial « 21 jours pour trouver un emploi ». « Modèles de CV, conseils pour préparer vos entretiens d’embauche, comment répondre aux questions d’un recruteur par téléphone, QAPA vous dit

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