QAPA vous a concocté une liste de tout ce qu’on veut faire et qu’on ne fait jamais par manque de temps, motivation, ou par une maladie qui nous touche tous : « la flemme-ingite ». En confinement en France ou à l’étranger, c’est le moment parfait pour changer ses mauvaises habitudes.
Que celui qui ne s’est jamais dit « ça, je le ferai dès que j’aurai du temps » ou « allez, demain je m’y mets ! » et qui au moment venu, se prélasse devant Netflix en oubliant ce qu’il s’était promis de faire. Heureusement le confinement est arrivé pour faire tout ce qu’on a jamais le temps de faire !
Puisqu’on va tous être confiné pendant un moment indéterminé autant que votre intérieur soit resplendissant.
1 Nettoyer votre maison / appartement
Le gros meuble dans l’entrée qui prend la poussière et tous les autres, vont pouvoir faire partie du plus grand ménage que vous ayez fait dans votre vie ! On est quand même mieux dans une maison qui respire le propre.
2 Trier vos vêtements
Vous aussi vous avez des placard qui ferais faire un malaise à Marie Kondo ? et vous aussi vous peinez tous les jours à savoir où sont vos affaires et quelles sont celles que vous pouvez mettre ? Alors c’est parti, videz vos placards, triez et re-rangez façon « L’art du rangement ». Choisir votre tenue de la journée (re)deviendra un vrai plaisir, même si c’est juste pour enfiler une tenue cozy pour votre télétravail.
N’oubliez pas qu’il faut voir le positif de chaque situations, et ce confinement vous offre enfin le temps de vous occuper du désordre numérique.
3 Trier vos photos
Ces 3ç( gigas de photos auxquelles vous n’avez toujours pas pu renoncer, dorment dans vos trois derniers téléphones et méritent d’être libérées. Quoi de mieux pour se remonter le moral que de « scroller » dans ses veux souvenirs et de choisir ces pépites pour décorer vos murs ou créer des albums photos ?
Et pour garder le moral rien de mieux que ce bon vieux dicton « un esprit sain dans un corps sain ».
4 Aux fourneaux !
Soyez créatif ! On sait qu’en ces temps difficiles, faire ses courses et avoir des réserves peut être compliqué. Il faut parfois se replier sur les boites de conserves ou d’autres aliments pas très appétissants. Alors pourquoi ne pas consulter vos livres de recette ou internet pour dénicher des recettes inédites pour les mettre en valeur ?
Mais il ne faut surtout pas oublier la chose la plus importante de toute : le sport, le sport et encore le sport !
5 Remettez vous au sport
Pour ceux qui se sont toujours dits : demain je vais à la gym ! Vous pouvez enfin faire du sport à votre rythme, sans la pression du regard de Monsieur Muscles qui soulève 50kg avec son petit doigt. Trouvez un programme à faire à la maison et suivez une petite routine pour vous y mettre sans pression.
La liste est longue, il existe des milliard d’idées pour s’occuper dans ces temps difficiles .. Alors laissez libre cours à votre imagination. Mais surtout #restezchezvous !
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