Prendre confiance en soi, améliorer son estime et rester positif demande un travail sur ses pensées. Pour cela, découvrez notre sélection de 10 phrases à se répéter pour améliorer son état d’esprit. 👇

#1 Je suis capable de le faire.

#2 Je veux et je vais le faire.

#3 Je m’améliore de plus en plus.

#4 Je suis ouvert à toutes les nouvelles expériences de la vie.

#5 Je vais réaliser de grandes choses.

#6 Toutes mes décisions sont prises avec du recul et sont les bonnes pour moi.

#7 Je suis unique.

#8 Aujourd’hui je vais passer une bonne journée, je vais m’impliquer dans ce que je vais faire et je vais le faire avec le sourire, mon entourage sera influencé positivement par mon attitude.

#9 Je suis quelqu’un de sympathique et je vais travailler sur moi-même pour m’améliorer davantage, je suis sur la bonne voie mais je peux encore mieux faire.

#10 Je suis une personne digne et respectueuse, je me respecte et on me respecte pour cela.

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