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Découvrez les 10 meilleures citations du célèbre footballeur français Kylian Mbappé. 🚀 #1 « C’est plus qu’une addiction, le football est ancré en moi. J’ai toujours su que c’était ça que je devais faire. » #2 « Les gens viennent au stade pour oublier leur vie pendant quatre-vingt dix minutes, et c’est à

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Travailler beaucoup c’est bien mais travailler efficacement c’est mieux ! QAPA vous partage ses meilleures citations pour gagner en productivité et optimiser votre travail.👇 #1 « Multiplier les activités, c’est en faire plus pour se sentir productif tout en accomplissant moins. »  #2 « Pour avoir du temps, il faut toujours commencer par

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Sortir de votre zone de confort vous aidera à vous développer et à gagner en compétences. Retrouvez nos meilleures citations pour booster votre productivité en dépassant vos peurs et en acceptant le changement. 👇 #1 « Toute croissance commence à la fin de votre zone de confort. » #2 « Les actions les

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La confiance en soi est un pilier pour réussir. Effectivement, avoir confiance en soi c’est avoir la conviction d’avoir les ressources nécessaires pour faire face à ce qu’il va arriver en écartant les doutes et les peurs. Elle constitue une grande force et permet d’accomplir ses objectifs. 🏆 #1 Une

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La créativité est une grande qualité qui apporte de la valeur ajoutée. Elle se traduit par la capacité à créer, imaginer, et réaliser quelque chose d’innovant et originale. Découvrez les 7 meilleures citations sur la créativité. 🖌️ #1 Les chocs culturels stimulent la créativité. #2 Il n’y a pas de

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Prendre confiance en soi, améliorer son estime et rester positif demande un travail sur ses pensées. Pour cela, découvrez notre sélection de 10 phrases à se répéter pour améliorer son état d’esprit. 👇 #1 Je suis capable de le faire. #2 Je veux et je vais le faire. #3 Je

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Vous craignez l’échec et voyez ça comme quelque de forcément négatif ? Voici quelques citations inspirantes pour vous aider à relativiser et à faire de vos échecs une force vers la réussite. 🙌 #1 « L’échec est le fondement de la réussite. » #2 « Le succès c’est se promener d’échec en échec tout

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Le groupe d’ami déjanté de la série emblématique Friends vous manque ? Retrouvez 15 répliques culte des 6 meilleurs amis qui nous rappellent des souvenirs et nous font rire à chaque fois. 😜 #1 Monica : « Quand tu chantais, on aurait cru que c’était un sac rempli de petits chatons qu’on frappait

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Retrouvez les 7 meilleures répliques du film Netflix « Don’t look up » ou Léonardo Dicaprio, Jennifer Lawrence et Timothée Chalamet se donnent la répliquent dans une ambiance fin du monde. 🔭 #1 « Tout n’a pas besoin d’être aussi intelligent, charmant ou sympathique tout le temps. Parfois, nous devons simplement être capables

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La persévérance est une qualité admirable qui permet de traverser bien des épreuves. Elle permet de nous guider dans les moments difficiles et d’atteindre nos objectifs. Découvrez les 7 citations sur la persévérance qui vous encourageront à ne pas baisser les bras. 🏅 #1 « La persévérance, c’est ce qui rend

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Simone Veil, ancienne infirmière et ancienne ministre française, a inspiré toute une génération de femme par son courage et ses nombreux combats féministes. Retrouvez les 7 plus belles citations de cette icône française. 🇫🇷 #1 « Ma revendication en tant que femme c’est que ma différence soit prise en compte, que

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Le travail en équipe est très important dans tous les domaines de la vie car il crée une cohésion de groupe, améliore les performances et donne à chacun l’envie de se dépasser pour le bien-être de l’équipe. Un bon esprit d’équipe permet de dépasser les inévitables conflits de personnalité pour

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Véritable icône de la mode et de la haute-couture, le célèbre styliste et couturier français nous partage ses meilleures citations 🚀 #1 « L’élégance est une question de personnalité, plus que de vêtements. » #2 « C’est formidable d’être ce que vous êtes. » #3 « Toute ma vie m’a

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Vous êtes en manque d’inspiration ? Pas de problème, voici 7 citations qui vont vous redonner le smile, du célèbre basketteur ! 👀 #1 « Ce qui me motive dans les championnats, c’est les victoires. » #2 « Mon père, il était basketteur, malheureusement, il n’a pas pu jouer aux

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La célèbre actrice n’a pas souvent sa langue dans sa poche et elle nous le fait savoir avec ces quelques citations drôles et piquantes ! 👀 #1 « Il n’y a rien d’effrayant à l’idée d’avoir 40 ans. La vie est tellement plus enrichissante quand on vieillit. » #2 «

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Vous avez du mal à gérer votre stress et aimeriez qu’il disparaisse ? Voici 7 citations qui vous permettront peut être de le réduire et de le contrôler : #1 « La paix n’est pas un objectif lointain, mais un moyen d’atteindre notre objectif. » Martin Luther King Jr. #2

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Malgré le contexte actuel et la reprise de l’épidémie, plusieurs secteurs professionnels affichent des intentions d’embauche en hausse. Les voici : #1 Agent de propreté #2 Aide-soignant #3 Préparateur de commandes #4 Employé polyvalent de restauration #5  Ingénieur, cadre et responsable informatique #6 Manutentionnaire #7 Infirmier #8 Cariste #9 Livreur

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À l’occasion des retrouvailles de l’ensemble du casting d’Harry Potter pour fêter les 20 ans de la saga, nous avons décidé de vous partager quelques unes des répliques les plus mythiques de nos sorciers préférés. 🪄 #1 « Je jure solennellement que mes intentions sont mauvaises », Harry #2 « Qu’est-ce que tu

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Blair Waldorf est sans aucun doute la vraie reine de l’Upper East Side dans Gossip Girl ! On vous le prouve avec ces quelques quotes ! #1 « Je ne suis pas un arrêt, je suis une destination. » #2 « Tu ne peux pas forcer les gens à t’aimer, mais

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Vous avez subit divers échecs dans votre vie et vous vous sentez démotivé ? N’oubliez jamais que dans toute réussite nous passons par des échecs et qu’ils sont nécessaires pour se remettre en question et avancer. Découvrez 7 citations qui vous aideront à rebondir pour viser le sommet 🚀 #1

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Avec le nouveau Spiderman en ce moment au cinéma on avait envie de vous remémorer les meilleures répliques de notre araignée préférée. 🍿 Découvrez les juste ici : #1 « Nous sommes ce que nous choisissons d’être. » #2 « L’intelligence ce n’est pas un privilège, c’est un don. »

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Comme chaque année, nous souhaitons tous prendre un nouveau départ avant la nouvelle année. Cependant, même si l’on est plein de bonne volonté, celles-ci ne durent pas et le naturel revient vite au galop. Pour appliquer ces nouvelles résolutions de manière efficace, il faut abandonner une habitude pour en adopter une

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La célèbre chanteuse à la voix d’or fait son grand come back en 2021, l’occasion de vous repartager quelques unes de ses meilleures citations. #1 « Je n’écris pas de chansons sur une chose particulière et insaisissable. J’écris sur l’amour, et tout le monde sait ce que c’est que d’avoir

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Ces citations sont la crème de la crème de la motivation. N’hésitez pas à les partager à vos amis, collègues ou parents pour les aider à surmonter les épreuves qu’ils rencontrent. #1 « Il faut viser la lune, parce qu’au moins, si vous échouez, vous finirez dans les étoiles. »

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Quand l’un des acteurs les plus convoités de la planète a quelque chose à dire il sait capter notre attention ! Voici 10 citations de notre buveur de café préféré, qui te permettront de passer une belle journée. 😍 #1 « On est au bon endroit au bon moment qu’une

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L’hiver est arrivé et vous avez envie de chiller devant une bonne série Netflix ? 🎬 Voici pour vous notre top 10 des citations de l’une des séries les plus plébiscitée du moment : #1 « Si ma photo revenait dans les journaux, au moins c’était pour être la vedette

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L’ancienne première dame des Etats-Unis fait aujourd’hui partie des personnalités les plus influentes au monde. Chaque jour elle inspire de nombreuses personnes notamment en partageant ses idées autour de l’éducation et des changements sociétaux. Voici 10 citations de Michelle Obama qui te permettront de reprendre du poil de la bête

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Le cinéma nous fait passer par diverses émotions, parfois bouleversant parfois révoltant. Mais bien souvent il nous inspire, voici 10 citations de films célèbre : #1 « La vie c’est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber », Forrest Gump #2 « Le destin a l’art

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Le quintuple ballon d’or est sans aucun doute l’un des meilleurs joueurs de la planète, mais il n’est pas arrivé au sommet sans travail, il lui a fallu beaucoup de persévérance. Voici quelques phrases prononcées par CR7 pour se dépasser et atteindre ses objectifs. 💪 #1 « Ne laissez pas

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Quand notre Bad Girl internationale a quelque chose à dire elle ne s’en prive pas ! Et pour cause, elle est à l’origine de nombreuses citations qui pourraient changer ta vision de voir les choses. Voici 10 citations de Rihanna qui te permettront de passer un bon week-end. 😍 #1

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Le classement des villes où il fait bon vivre en 2021 est sorti ! Parmi les critères sur lequel se base celui-ci figurent la qualité de vie, la sécurité, les commerces et services, les transports, la santé, l’éducation, la solidarité, les sports et les loisirs. Mais cette année un nouveau critère

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L’équipe QAPA vous a préparé une série de citations cultes du PDG d’Amazon pour vous motiver au quotidien. 💪 #1 « C’est parfaitement sain – encouragé, même – d’avoir une idée demain qui contredit votre idée d’aujourd’hui. » #2 « La vie est trop courte pour passer du temps avec

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L’équipe QAPA vous a préparé une série de phrases cultes de Jackie Chan pour vous motiver au quotidien. #1 «Ne laissez pas les circonstances vous contrôler. Vous changez votre situation. – Jackie Chan #2 «Les meilleurs combats sont ceux que nous évitons.» – Jackie Chan #3 «Maintenant que je suis plus âgé, je

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La journée a été dure ? Vous avez eu du mal à rester concentré(e) ? Vous avez perdu un dossier important ? Votre camion est tombé en panne ? Voici 10 citations pour décompresser après le travail. #1 « Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes est

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Voici 10 citations sur le bonheur pour vous donner le smile pendant vos vacances d’été. Profitez-bien ! Bon courage à toutes celles et ceux qui travaillent ! #1 « Le bonheur est toujours à la portée de celui qui sait le goûter. » – François de la Rochefoucauld #2 « Le bonheur est

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L’équipe QAPA vous a préparé une série de citations estivales, pour celles et ceux qui ne sont pas encore en vacances mais qui rêvent de s’évader. #1 « Une fois par an, allez quelque part où vous n’êtes encore jamais allé. » – Dalaï Lama #2 « Le plus beau voyage, c’est celui

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Si vous pouviez vous installer dans votre ville de rêve, où iriez-vous ? 👀 Bonne question n’est-ce pas ? Beaucoup de personnes rêvent d’aller vivre à l’étranger, alors voici un classement des villes où il fait bon vivre. Les indicateurs suivants ont été pris en compte pour établir ce top

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#1 « On dit aux jeunes filles d’être des princesses délicates, Hermione m’a appris qu’on pouvait être une battante. » #2 « Je refuse que la peur de l’échec m’empêche de faire ce qui m’importe vraiment. » #3 « N’arrête jamais de sourire même si tu es triste. » #4 « N’écoute jamais cette voix dans ta

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Pas facile de reprendre le boulot après un bon week-end ? Si vous avez toujours le blues du dimanche soir, voici 5 façons simples pour faciliter votre retour le lundi au boulot #1 Fixer vos objectifs pour mardi Selon les enquêtes et les statistiques, le mardi est la journée de travail

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L’équipe QAPA vous a préparé des citations drôles, pleines d’autodérision, d’absurde et de lucidité. A user et abuser ! #1 « Sauf erreur, je ne me trompe jamais » – Alexandre Vialatte #2 « Si vous mettez le pied sur une vipère, vous risquez une mort sûre » – Jean Aillaud #3 « Mon mari a

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De l’email aux réseaux sociaux, nous prenons des décisions quotidiennement sans même ypenser. Plusieurs de ces choix que vous faîtes ne sont pas avisés, comme regarder unordinateur toute la journée ou refuser de laisser aller le commentaire un peu ennuyeux devotre partenaire. Un simple coup de pouce peut vous aider

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L’équipe QAPA vous a préparé 15 citations pour ensoleiller votre quotidien et commencer la saison estivale comme il se doit. C’est parti ! 🌞 #1 « Sentez la mer et sentez le ciel, laissez votre âme, votre esprit s’envoler. » – Van Morrison #2 « L’été arrive et la vie devient facile » –

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C’est bientôt le weekend ! Toute l’équipe QAPA espère que vous allez passer de bons moments. Voilà pour vous de quoi passer un bon week-end. 1 « La logique peut vous mener d’un point A à un point B. L’imagination peut vous mener partout. » – Albert Einstein 2 « Les winners sont des losers

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Vous avez prévu de rester en France cet été ? C’est une bonne idée ! Ce sera l’occasion pour vous de découvrir des lieux insolites dignes d’un paysage de carte postale. Voici une liste de 15 lieux exceptionnels à découvrir en France cet été. 😎 Le site de voyage European Best

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Acteur renommé et engagé dans de nombreuses causes, notamment environnementale, voici quelques unes des plus belles citations de Leonardo DiCaprio. #1 « Je ne suis pas le genre de personne qui est sympathique et gentil. Je suis un individuel. »   #2 « La crise de la quarantaine ne me concerne pas encore. »

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Voici 11 citations qui vous aideront à devenir un winner, tout comme Usain ! #1 « I know what I can do so it doesn’t bother me what other people think or their opinion on the situation. » « Je sais ce dont je suis capable, donc l’opinion des gens ou ce qu’ils

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Le dernier épisode de Star Wars, sorti mercredi en France, bat tous les records. Star Wars est LE film de science fiction le plus connu au monde. Voici ci-dessous quelques citations du film pour vous donner de la force au bureau. #1 « Bonnes relations avec les wookies, j’entretiens » – Yoda

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QAPA vous a préparé une série de citations tout droit venues de la Silicon Valley et des plus grands entrepreneurs de l’histoire pour changer notre vision du travail et trouver la motivation de se dépasser au quotidien. Work hard 💪 #1 « Le succès est un mauvais professeur. Il pousse les gens intelligents à croire qu’ils sont infaillibles. » – Bill Gates #2 « La meilleure des publicités est

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Elon Musk est un des piliers de la Silicon Valley et a beaucoup a son actif. Il est le PDG de la société SpaceX, de la société Tesla Motors, et président du conseil d’administration de la société SolarCity. Il est également le fondateur de SpaceX et cofondateur de Zip2, PayPal, et Tesla

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L’équipe QAPA vous a préparé ces 10 citations motivantes pour se relever en cas d’échec et continuer l’aventure. Ne baissez jamais les bras. Soyez certain d’une chose, même les personnes qui ont une grande carrière professionnelle ont, un jour, subit des revers et des réponses négatives. Quelques fois, un simple

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