Au travail, il est important de toujours dĂ©fier sa zone de confort afin de rentrer dans une zone de dĂ©veloppement. Nous allons vous expliquer comment procĂ©der dans notre article. 👇

La zone de confort c’est quoi ?

Votre zone de confort au travail correspond Ă  toutes les tĂąches que vous avez l’habitude d’effectuer, que vous connaissez par cƓur et que vous maĂźtrisez. Également, cela peut ĂȘtre les relations habituelles que vous entretenez, un lieu ou des horaires de travail qui vous arrangent. En bref, tous les Ă©lĂ©ments qui font que vous vous sentez bien dans vos missions et dans votre entreprise et qui sont donc assimilĂ©s Ă  votre bien-ĂȘtre et Ă  votre confort.

Sortir de sa zone de confort serait, de ce fait, synonyme d’insĂ©curitĂ©, d’inconnu et de risques d’échecs. Alors, pourquoi remettre en question cette zone de confort et essayer de s’en dĂ©tacher ? On vous explique tout ça !

Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Rester bloquĂ© dans sa zone de confort peut vous faire passer Ă  cĂŽtĂ© de beaucoup d’opportunitĂ©s professionnelles. Effectivement, cela vous maintient dans une routine qui devient ennuyante et monotone vous faisant ainsi perdre toute motivation. De plus, la zone de confort vous enferme, elle freine votre dĂ©veloppement et vous empĂȘche d’évoluer dans votre carriĂšre.

Sortir de sa zone de confort permet de se lancer sur des projets ou des situations que l’on ne maĂźtrise pas. Ainsi, cela nous fait grandir et Ă©voluer en Ă©largissant notre domaine de compĂ©tences et en nous faisant dĂ©couvrir de nouvelles choses. C’est une maniĂšre d’avancer, d’atteindre des objectifs et de prospĂ©rer dans son entreprise.

Comment sortir de sa zone de confort ?

Sortir de sa zone de confort correspond Ă  dĂ©fier ses limites, dĂ©passer ses propres blocages pour ĂȘtre plus Ă©panoui et heureux. Pour atteindre cet objectif, il est important d’y aller petit Ă  petit et se fixer des dĂ©fis qui restent atteignables et surmontables.

Pour commencer, vous pouvez Ă©tablir un bilan personnel et professionnel en vous posant ces questions :

  • Exercez-vous votre mĂ©tier par plaisir, par habitude, par peur ?
  • Pensez-vous ĂȘtre majoritairement dans une zone de confort, apprentissage ou panique ?
  • Votre zone confortable reste-elle confortable ?
  • De quoi avez-vous peur ? Du jugement des autres, d’échouer, de l’inconnu ?
  • De quoi avez-vous envie ?

De mĂȘme, pesez le pour et le contre de sortir de votre routine. Que pourriez-vous gagner Ă  sortir de votre zone de confort ? Que pourriez-vous risquer ?

Enfin, Ă  la suite de ce bilan, essayez d’innover et d’oser faire des choses que vous ne faisiez pas avant. Par exemple, proposez une nouvelle idĂ©e Ă  votre supĂ©rieur, suivre une formation qui pourrait vous intĂ©resser et vous faire Ă©voluer, nĂ©gocier votre salaire
Allez-y Ă©tape par Ă©tape, cela commencera Ă  devenir une habitude et vous gagnerez en confiance en vous et en votre travail. Ainsi, votre croissance professionnelle sera remarquable et continue.  

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