Les pauses durant le temps de travail sont souvent considérées comme un mal qui entraîne une période de non-productivité. Mais selon notre étude, des pauses correctement structurées permettraient de rester davantage concentrer pendant ses heures de travail. La nécessité de prendre des pauses L’objectif primaire d’une pause est de permettre

L’hiver est arrivé et vous avez envie de chiller devant une bonne série Netflix ? ? Voici pour vous notre top 10 des citations de l’une des séries les plus plébiscitée du moment : #1 « Si ma photo revenait dans les journaux, au moins c’était pour être la vedette

Cette année le Black Friday aura lieu le vendredi 26 novembre 2021, une période de promotions exceptionnelles se déroulant un mois avant Noël. Pour y faire face, beaucoup d’entreprises se posent les mêmes questions : comment ajuster ses effectifs avec réactivité ? Comment s’assurer de travailler avec les bons profils

Cette année le Black Friday aura lieu le vendredi 26 novembre 2021, une période de promotions exceptionnelles se déroulant un mois avant Noël. Autant vous dire que cette période s’annonce intense, on va avoir besoin de renforts ? Tenez vous prêts de nombreuses offres seront à pourvoir ! ? En effet,

L’ancienne première dame des Etats-Unis fait aujourd’hui partie des personnalités les plus influentes au monde. Chaque jour elle inspire de nombreuses personnes notamment en partageant ses idées autour de l’éducation et des changements sociétaux. Voici 10 citations de Michelle Obama qui te permettront de reprendre du poil de la bête

Des millions d’offres d’emploi sont actuellement disponibles. Et donc, bien qu’il soit encore difficile de se frayer un chemin dans ce marché où plusieurs organisations se restructurent dans un monde post-pandémique, les recruteurs avisés et leurs départements marketing exploitent la connaissance du marché pour tenter de se démarquer. En effet,

Si l’intérim est considéré comme étant un contrat précaire, il offre toutefois de nombreux avantages pour les travailleurs. Les offres d’emploi en intérim augmentent dans tous les secteurs d’activité, mais les candidats ont parfois du mal à saisir tout le potentiel de ce type de contrat. Or, les missions en

Le cinéma nous fait passer par diverses émotions, parfois bouleversant parfois révoltant. Mais bien souvent il nous inspire, voici 10 citations de films célèbre : #1 « La vie c’est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber », Forrest Gump #2 « Le destin a l’art

L’épuisement professionnel est un état d’épuisement extrême qui peut se manifester par la démotivation, l’anxiété, le stress ou le sentiment d’être dépassé ? . Sans surprise, les taux d’épuisement professionnel ont augmenté de façon exponentielle depuis le début de la pandémie. En fait, les recherches sur Internet de l’expression « signes

Le quintuple ballon d’or est sans aucun doute l’un des meilleurs joueurs de la planète, mais il n’est pas arrivé au sommet sans travail, il lui a fallu beaucoup de persévérance. Voici quelques phrases prononcées par CR7 pour se dépasser et atteindre ses objectifs. ? #1 « Ne laissez pas

Actuellement, des milliards de mails professionnels tentent de se frayer un chemin dans un labyrinthe numérique difficile à comprendre. Comment s’assurer qu’un mail préparé avec soin ne finisse pas dans les spams d’un candidat ? c’est là qu’intervient l’automatisation intuitive du marketing. En effet, l’automatisation du marketing est conçue non

Quand notre Bad Girl internationale a quelque chose à dire elle ne s’en prive pas ! Et pour cause, elle est à l’origine de nombreuses citations qui pourraient changer ta vision de voir les choses. Voici 10 citations de Rihanna qui te permettront de passer un bon week-end. ? #1

Cela a-t-il un impact sur leur efficacité ? Rappel de quelques chiffres : 55% des Français ne dorment pas bien en général Les femmes dorment une heure de moins que les hommes Au réveil, 61% des femmes et 69% des hommes interrogés ne se sentent pas prêts pour leur journée

Depuis la pandémie et le travail à domicile, la santé mentale de chacun a été impactée. Le bien-être des employés est un élément que les entreprises ne doivent pas négliger. Les entreprises tournées vers l’avenir commencent déjà à tirer profit de l’investissement dans la santé mentale à long terme de

Les 3 secteurs qui recrutent le plus : N°1 Hôtellerie, Restauration & Tourisme, N°2 Commerce et N°3 Logistique & Distribution Les 3 régions principales : N°1 : Auvergne-Rhône-Alpes – N°2 : Île-de-France – N°3 : PACA Paris, 27 avril 2021 QAPA, la solution digitale Adecco 100% online, communique les chiffres

Le classement des villes où il fait bon vivre en 2021 est sorti ! Parmi les critères sur lequel se base celui-ci figurent la qualité de vie, la sécurité, les commerces et services, les transports, la santé, l’éducation, la solidarité, les sports et les loisirs. Mais cette année un nouveau critère

En ce qui concerne les candidats, les recruteurs ont bien souvent tout vu, tout entendu et tout compris. Leur job ? Trouver la personne idéale pour un poste spécifique. C’est pourquoi, généralement, ils savent repérer rapidement les talents, les qualités, les défauts et les faux pas des candidats qui se

Selon un célèbre adage il faut parfois prendre du recul pour mieux sauter. La pandémie de COVID-19 nous a obligé à faire machine arrière, mais pour autant, des progrès ont été réalisés dans de nombreux domaines tels que le travail à distance, la technologie de la vidéoconférence et la compréhension

Que dois-je faire de ma vie ? Contrairement à beaucoup d’autres questions que vous vous posez sur votre carrière, celle-ci ne trouve pas sa réponse sur Google.  Ne vous en faites pas vous n’êtes pas seul ! En effet, tout le monde a réfléchi à son cheminement de carrière ou

L’équipe QAPA vous a préparé une série de citations cultes du PDG d’Amazon pour vous motiver au quotidien. ? #1 « C’est parfaitement sain – encouragé, même – d’avoir une idée demain qui contredit votre idée d’aujourd’hui. » #2 « La vie est trop courte pour passer du temps avec

L’intérim est une formule pleine d’atouts. Découvrez tous les avantages du travail temporaire avec QAPA. #1 Un entretien qui en vaut plusieurs ? Travailler en intérim implique la réalisation de plusieurs missions qui se succèdent. Sachez toutefois que vous n’aurez pas à subir, à nouveau, un processus de recrutement complet.

Vous avez du mal à séparer vie professionnelle et vie personnelle ? Voici 7 conseils pour un meilleur équilibre au travail comme à la maison. Une fois que vous avez identifié les éléments de tension dans votre vie, vous pouvez créer une liste de tâches à faire pour retrouver le

Chaque année, plus de 18 000 personnes handicapées trouvent un emploi en intérim. Un emploi qui permet de faire ses preuves, avec ou sans diplôme, d’acquérir des compétences et de l’expérience. Le travail intérimaire constitue une double opportunité à cet égard : pour le travailleur handicapé, une mission d’intérim peut

L’équipe QAPA vous a préparé une série de phrases cultes de Jackie Chan pour vous motiver au quotidien. #1 «Ne laissez pas les circonstances vous contrôler. Vous changez votre situation. – Jackie Chan #2 «Les meilleurs combats sont ceux que nous évitons.» – Jackie Chan #3 «Maintenant que je suis plus âgé, je

Prime d’activité – Mode d’emploi ? Vous êtes intéressé par l’intérim et/ou vous travaillez déjà avec QAPA ? Le saviez-vous ? En intérim avec QAPA, vous pouvez toucher la prime d’activité. Si vous êtes une entreprise, vous pouvez rediriger vos collaborateurs vers cet article. La prime d’activité n’aura plus de secrets

Vous prenez la voiture pour aller travailler ou les transports en commun ? Saviez-vous qu’en intérim avec QAPA, on vous rembourse 50% de vos titres de transport ? On vous explique tout dans cet article.   Les transports publics ?  Les abonnements pris en charge sont les suivants :  Les abonnements annuels, mensuels et

Vous recherchez activement un travail mais n’arrivez pas à trouver ? Vous avez envie de changement dans votre carrière avec une meilleure flexibilité horaire et une plus grande variété de missions ? Si vous vous reconnaissez dans une des ces questions, n’attendez plus ! Lancez-vous dans l’intérim. Les démarches sont simples

La journée a été dure ? Vous avez eu du mal à rester concentré(e) ? Vous avez perdu un dossier important ? Votre camion est tombé en panne ? Voici 10 citations pour décompresser après le travail. #1 « Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes est

C’est la rentrée, alors on passe en mode accéléré et on vous aide à trouver un job en une semaine ! C’est parti ! Objectif : Réussir son entrée dans votre nouveau poste. « Que la force soit avec toi » – Maître Yoda Réussir l’entrée dans votre nouveau poste Ça y

C’est la rentrée, alors on passe en mode accéléré et on vous aide à trouver un job en une semaine ! C’est parti ! Objectif : Sortir du lot et se faire remarquer positivement par les recruteurs. « 100% des gagnants ont tenté leur chance ! » – Le loto #1 Être reconnu(e) Le

C’est la rentrée, alors on passe en mode accéléré et on vous aide à trouver un job en une semaine ! C’est parti ! Objectif : Réussir l’entretien d’embauche et être « Toujours prêt » – Lord Baden-Powell (devise des scouts) Se préparer à l’entretien d’embauche Enfin, votre CV a été repéré

C’est la rentrée, alors on passe en mode accéléré et on vous aide à trouver un job en une semaine ! C’est parti ! Objectif : Appliquer les conseils des pros pour booster son mental. « Pour survivre à la guerre, il faut devenir la guerre. » – Rambo. Si l’on ne

La force du numérique s’allie à la puissance du réseau physique : Adecco et QAPA vont accélérer le déploiement de l’offre digitale en France et préparer son lancement à l’international. Paris, 7 septembre 2021 QAPA, la plateforme de recrutement par l’intérim, annonce aujourd’hui son acquisition par Adecco, le réseau d’agences

C’est la rentrée, alors on passe en mode accéléré et on vous aide à trouver un job en une semaine ! C’est parti ! Objectif: Faire des exercices simples et faciles pour reprendre son corps en main. #1 Prendre soin de son image pour reprendre confiance en soi « J’ai décidé d’être

C’est la rentrée, alors on passe en mode accéléré et on vous aide à trouver un job en une semaine ! C’est parti ! Objectif : Faire les démarches administratives rapidement et bénéficier des allocations chômage. « Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir, mais

QAPA est aujourd’hui le partenaire emploi de tous les Français, c’est pourquoi il me semblait naturel d’écrire ce guide, à la disposition de tous les demandeurs d’emploi. Il va vous permettre, étape par étape, de faire face et de vous donner tous les moyens pour trouver un emploi en 21

Valider mon contrat de travail Objectif : Bien relire et valider l’ensemble des points du contrat de travail. « Il signe un bon contrat écrit en bonne forme » – Racine Informations sur le contrat de travail : D’abord le rappel de quelques règles sur le contrat de travail : le contrat

Quitter le mode survie et passer en mode « vie » Objectif : Réussir son entrée dans son nouveau poste « Que la force soit avec toi » – Maître Yoda ? Réussir l’entrée dans son nouveau poste : Ca y est ! Votre candidature a été acceptée. Toutes les modalités ayant été définies,

Bouger vite Objectif : Rechercher un travail c’est comme avoir un emploi à temps plein, il faut faire ses tâches quotidiennes et être joignable. « Quand on veut constamment, fermement, on réussit toujours. » – Napoléon ? Être joignable : Même si vous êtes au chômage, votre état d’esprit doit être actif.

Attirer l’attention Objectif : Sortir du lot et se faire remarquer positivement par les recruteurs « 100% des gagnants ont tenté leur chance ! » – Le loto ? Être reconnu : Le savoir-faire et l’expérience que vous avez acquis durant votre parcours ou sur votre métier, doivent également être mis en avant et

Bien communiquer Objectif : Réussir l’entretien d’embauche. « Toujours prêt » – Lord Baden-Powell (devise des scouts) ? Se préparer à l’entretien d’embauche : Enfin, votre CV a été repéré par un recruteur et vous avez un rendez-vous prévu avec lui. Cette étape cruciale doit être préparée avec minutie et tout doit

Les réseaux sociaux Objectif : Avoir un profil attractif sur les réseaux sociaux professionnels « Évoluez rapidement et cassez des choses. Si vous ne cassez rien, c’est que vous n’évoluez pas assez rapidement » – Mark Zuckerberg Maintenant il est temps de mettre à jour votre profil sur les réseaux sociaux professionnels

Partie 3 Partir en chasse et trouver un emploi ? Partir en chasse : Objectif : Postuler aux offres qui me correspondent. « Les gagnants trouvent des moyens, les perdants des excuses. » – F.D Roosevelt La candidature spontanée : Beaucoup de sites, de magazines ou d’émissions ne tarissent pas déloges

Être mobile Objectif : Pour trouver un emploi rapidement, il faut aussi savoir s’adapter aux besoins des recruteurs. « La mesure de l’intelligence est la capacité de changer » – Albert Einstein Lorsque vous ne trouvez pas dans un magasin le produit que vous voulez, vous allez le chercher ailleurs. Cette idée

? Connaître son marché et s’adapter: Objectif : Bien connaître les secteurs et les métiers qui recrutent pour accélérer son retour à l’emploi « Tout le succès d’une opération réside dans sa préparation » – Sun Tzu ? Le marché du travail en 2019 : L’année 2018 a été marquée par des

? Partir à l’étranger ? Objectif : Connaître les métiers qui recrutent à l’étranger «  La seule chose qui se dresse entre vous et votre rêve, c’est la volonté d’essayer et la conviction qu’il est réellement possible. » – Joel Brown Partir travailler à l’étranger quand on est jeune, c’est d’abord voyager,

Lancer sa boîte ? Objectif : Connaître les bonnes questions à se poser avant de lancer son entreprise « Notre temps est limité, alors ne le gaspillez pas à vivre la vie de quelqu’un d’autre. Ne laissez pas le bruit des opinions des autres avoir le dessus sur votre voix intérieure. Et,

? Changer de métier, est-ce une bonne solution ? Objectif : Décider rapidement si un projet de reconversion vaut le coup. « Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux  » – Marcel Proust Les étapes pour réfléchir à un changement

Partie II Faire son CV et cibler son projet professionnel ? Faire son CV : Objectif – Faire un CV qui va retenir l’attention du recruteur. « Pour réussir, retenez bien ces trois maximes : voir c’est savoir, vouloir c’est pouvoir, oser c’est avoir. » – Alfred de Musset Préparer sa recherche d’emploi,

Booster son mental ? Objectif : Appliquer les conseils des pros pour booster son mental. « Pour survivre à la guerre, il faut devenir la guerre. » – Rambo Si l’on ne prête pas suffisamment attention à son mental, le chômage peut être la cause d’une dépression avec des conséquences graves en