Pas toujours évident de se retrouver en recherche d’emploi du jour au lendemain… Comment faire pour s’en sortir au milieu de toutes les tâches administratives ? Comment relever la tête et ne pas sombrer dans une spirale négative ? Comment repartir du bon pied et retrouver un emploi rapidement ?

Toutes les réponses à vos questions sont dans le guide Emploi de Stéphanie Delestre, PDG de Qapa.fr : 21 jours pour trouver un emploi.

Qapa a développé un programme de coaching « 21 jours pour trouver un emploi ». Ce programme de coaching est proposé sous forme de guide numérique à télécharger gratuitement pour tous. Tous les chapitres suivent la chronologie logique depuis la perte d’un emploi jusqu’à la nouvelle embauche. Etape par étape, ce guide permet de faire face et de se donner tous les moyens possibles pour s’en sortir. Ce programme de coaching se double des ateliers et des vidéos Qapa sur Youtube.

Téléchargez « 21 jours pour trouver un emploi »

couverture 21 jours

 

SOMMAIRE

 

Je suis au chômage…                

La règle du STOP

Faire le deuil de ce qu’il y avait avant

Les déclarations administratives

Faire le tri !

Assurer ses besoins physiologiques

Manger et boire

Dormir

Les palliatifs

Booster son mental :

la psychologie de la réussite    

Rester optimiste

Se relaxer

Bien réfléchir

 

Prendre soin de son corps      

Entretenir son image

Faire du sport

Retrouver la confiance en soi

Préparer ses outils pour combattre         

Faire son Curriculum Vitae

Penser à une nouvelle carrière

Créer son entreprise

 

Connaitre et s’adapter à l’environnement

Le marché du travail en 2014

Etre mobile

Trouver les bonnes informations sur le poste, l’entreprise

 

Partir en chasse                                           

La candidature spontanée

Sur internet

Répondre à une offre d’emploi par email

Bien communiquer                                    

Se préparer à l’entretien d’embauche

Communiquer les bonnes informations

Les 4 erreurs qui arrivent le plus souvent pour un entretien d’embauche et les solutions

Attirer l’attention    

Etre reconnu

Sortir du lot

Relancer le recruteur

Bouger vite               

Etre joignable

Réagir à une proposition d’embauche

L’entretien d’embauche

La définition de poste

Négocier son salaire

La conclusion

Quitter le mode survie

et passer en mode « vie »                              

Réussir l’entrée dans son nouveau poste

Les 5 erreurs à ne pas faire s’il s’agit de son premier job

Carpe diem

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